Keine Angst vor der Angst

10.05.2019 – 10.05.2019

Zittern, Schweissausbrüche, Herzklopfen, Nervosität, Panik, katastrophisierende Gedanken und Bilder, Erstarrung. Angst ist ein Phänomen, das alle Erlebensdimensionen des Menschen erfasst: Körpererleben, Emotionen, Kognitionen und Verhalten. Entsprechend vielfältig sollte auch unser Methodenkoffer für die Therapie von Angststörungen sein. In diesem Seminar werden bewährte Therapietools aus Integrativer Körperpsychotherapie IBP, Acceptance and Commitment Therapy, Ego-State-Therapie und Biofeedback vorgestellt und geübt.

Leitung: Eva Kaul, Dr. med., Körperpsychotherapeutin IBP

Ort: IBP Seminarraum, Mühlestrasse 10, 8400 Winterthur

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